白海狮是第一世代登场的水/冰双属性宝可梦。这种优雅的海狮宝可梦拥有雪白的毛茸茸身体，在雪地中几乎隐形。流线型的体形让它能在冰冷的海水中快速游动，即使在极寒、浮冰密布的环境里，速度也可达8节。它的身体能够储存热能，因此完全不会被严寒所伤。
白海狮头顶长着一根锋利的角，可以劈开最厚的浮冰。它有两只黑色的眼睛和一个黑色的鼻子，上颚伸出两根长牙。白海狮又长又柔软的尾巴像强力的螺旋桨，让它在水中行动更加敏捷。有趣的是，气温越低，白海狮就越活跃，在寒冷的气候中如鱼得水。
这种宝可梦的睡眠习惯很特别，白天常常在冰冷刺骨的冰面上或浅水中打盹。到了夜晚，气温骤降时，白海狮摇身变成活跃的猎手，寻找弱丁鱼之类的猎物。进食之后，它会到海滩上晒太阳，通过提高体温来帮助消化。
图鉴资料
- 分类：海狮宝可梦
- 身高：1.7 米
- 体重：120.0 千克
- 特性：厚脂肪、湿润之躯、冰冻之躯（隐藏特性）
繁殖
- 蛋群：陆上、水中1
- 性别比例：雄性50%，雌性50%
- 孵化周期：20（4,884–5,140步）
各版本图鉴说明
- 红/蓝：身体里储存着热能。即使在极度寒冷的海水中，也能以稳定的8节速度游动。
- 皮卡丘：全身雪白。就算是极端的寒冷也伤不了它，它在冰冷的水中依然游得强劲有力。
- 金：流线型的身体在水中几乎没有阻力。气温越低，它就越有精神。
- 红宝石/蓝宝石：白海狮喜欢在冰冷刺骨的冰上睡觉。很久以前，有位水手看到它睡在冰川上的样子，误以为是美人鱼。
- 剑：身体里储存着热能。即使在极度寒冷的海水中，也能以稳定的8节速度游动。
- 盾：流线型的身体阻力很小，它以8节的速度在寒冷的海洋中游来游去。
进化
白海狮由小海狮从等级34开始进化而来。
习性
白海狮生活在漂浮于冰冷海水中的冰山上。它在气温最低的夜晚尤其活跃，会在寒冷的海水里捕猎。白天，它常常在冰上或浅水中休息。饭后，白海狮有在海滩上晒太阳帮助消化的独特习惯。
各世代的变化
在第三世代，白海狮获得了湿润之躯特性。隐藏特性冰冻之躯在后来的世代中加入，可以在冰雹天气下逐渐回复体力。随着时间推移，它的相关设定不断丰富，新的图鉴说明介绍了更多关于它的捕猎习性，以及被水手误认为美人鱼的传说。
